
Lettre de motivation alternance : modèles par diplôme, du CAP au master
8 modèles de lettre de motivation en alternance (BTS, BUT, licence pro, master, CAP), une candidature spontanée et un mail d'envoi, à adapter.
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Fait partie du guide Trouver une alternance : méthode, calendrier, candidature
Rédaction SuperAlternantMis à jour le 7 min de lecture

Sans entreprise, vous pouvez quand même commencer votre formation en CFA. L'article L6222-12-1 du Code du travail vous donne trois mois au maximum, à partir du début du cycle de formation, pour signer un contrat d'apprentissage. Pendant ce délai, vous êtes stagiaire de la formation professionnelle, sans salaire. Passé ce délai, il faut changer de solution.
Le texte prévoit qu'une personne de 16 à 29 ans révolus (ou de 15 ans ayant terminé le collège) qui n'a pas encore d'employeur peut, à sa demande, débuter un cycle de formation en apprentissage dans la limite de trois mois. En pratique :
| Point | Ce que prévoit la loi |
|---|---|
| Durée maximale sans contrat | 3 mois à compter du début du cycle de formation |
| Statut pendant ce délai | Stagiaire de la formation professionnelle, pas apprenti |
| Rôle du CFA | Il doit vous assister dans la recherche d'un employeur |
| Signature | Possible à tout moment pendant les 3 mois |
| Durée du contrat signé | Réduite du nombre de mois écoulés depuis le début du cycle |
Deux autres textes encadrent le contrat que vous signerez. Sa durée ne peut pas être inférieure à six mois (article L6222-7-1). Le temps de formation en CFA doit représenter au moins 25 % de la durée totale du contrat (article L6211-2).
Le CFA a bien une obligation d'accompagnement : l'article L6231-2 lui confie la mission « d'appuyer et d'accompagner les postulants à l'apprentissage dans leur recherche d'un employeur ».
La date limite dépend de la date de début de votre cycle de formation, pas de la rentrée universitaire en général. Voici des repères indicatifs :
| Début du cycle de formation | Fin du délai de 3 mois (environ) |
|---|---|
| 1er septembre 2026 | 1er décembre 2026 |
| 15 septembre 2026 | 15 décembre 2026 |
| 1er octobre 2026 | 1er janvier 2027 |
| 2 novembre 2026 | 2 février 2027 |
Ces dates sont des ordres de grandeur. Demandez à votre CFA, par écrit, la date de début de cycle retenue dans votre dossier et la date de fin de votre période sans contrat. C'est elle qui fait foi.
Le délai court en mois, pas en jours de cours. Si votre rythme prévoit peu de semaines au CFA au début, le délai continue malgré tout de courir.
Vous êtes stagiaire de la formation professionnelle. Vous suivez les cours, mais vous n'êtes ni salarié ni apprenti. Concrètement :
Tous les détails sur ce statut (protection sociale, frais, aides au logement) sont dans notre article sur le statut de stagiaire de la formation professionnelle en CFA sans contrat.

Vous devenez apprenti salarié dès le début d'exécution du contrat. Votre salaire minimum dépend de votre âge et de l'année de contrat (article D6222-26) : par exemple 43 % du SMIC en première année entre 18 et 20 ans, 53 % entre 21 et 25 ans, 100 % à partir de 26 ans. Calculez votre montant avec le simulateur de rémunération.
Deux points à vérifier au moment de signer :
Le statut de stagiaire prévu par l'article L6222-12-1 est limité à trois mois. Au-delà, vous ne pouvez plus suivre la formation en tant que candidat à l'apprentissage. Il reste plusieurs issues, à discuter avec votre CFA avant l'échéance :
Ne confondez pas ce délai avec celui qui suit une rupture de contrat d'apprentissage. Dans ce cas, le CFA doit vous permettre de suivre la formation pendant six mois sous statut de stagiaire (article L6222-18-2).
Pour un contrat d'apprentissage conclu depuis le 8 mars 2026 et qui commence avant le 1er janvier 2027, l'employeur reçoit une aide la première année (décret n° 2026-168 du 6 mars 2026) :
| Diplôme préparé | Moins de 250 salariés | 250 salariés et plus |
|---|---|---|
| Jusqu'au bac (niveau 4) | 5 000 € | 2 000 € |
| Bac+2 (niveau 5) | 4 500 € | 1 500 € |
| Bac+3 à bac+5 (niveaux 6 et 7) | 2 000 € | 750 € |
| Apprenti en situation de handicap | 6 000 € maximum | 6 000 € maximum |
Source : Entreprendre.service-public.gouv.fr. L'aide est versée chaque mois par l'Agence de services et de paiement, sans demande spécifique de l'employeur. Mentionnez-la dans vos échanges avec les petites entreprises : beaucoup ne la connaissent pas en détail. Plus de précisions dans notre article sur les aides à l'embauche en apprentissage.
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