Admitido num centro de formação mas ainda sem empresa para o início de 2026? Não desista da sua alternância: a lei permite-lhe começar a formação sem empregador e dá-lhe três meses para assinar o contrato de aprendizagem. Veja como usar esse prazo a seu favor com o SuperAlternant.
A regra dos 3 meses, explicada de forma simples
Ao abrigo da lei francesa «Avenir professionnel», um jovem pode entrar num CFA (centro de formação de aprendizes) sem ter assinado um contrato. Dispõe então de um prazo de 3 meses no máximo, a contar do início do ciclo de formação, para encontrar empresa e assinar o contrato de aprendizagem.
Na prática:
- Assiste às aulas desde o primeiro dia, sem perder o ano.
- O CFA acompanha-o ativamente na procura de empresa.
- Pode assinar o contrato a qualquer momento durante esses 3 meses.
É uma verdadeira rede de segurança: mantém o seu lugar na formação enquanto consegue a empresa que lhe falta.
Que estatuto e que remuneração durante este período?
Enquanto o contrato não é assinado, tem o estatuto de formando da formação profissional. Ainda não é trabalhador assalariado, pelo que não recebe qualquer remuneração de uma empresa nesta fase.
Assim que assina, tudo muda: passa a aprendiz assalariado e recebe a sua remuneração de alternante, calculada em percentagem do salário mínimo consoante a idade e o ano de estudos. É bom saber: a duração do contrato é reduzida pelo número de meses já decorridos desde o início da formação, e o tempo passado no CFA não pode ser inferior a 25 % da duração total do contrato.
Porque é o momento certo para assinar
As empresas têm todo o interesse em recrutar neste verão. Em 2026, contratar um aprendiz dá direito a um apoio à contratação que pode chegar a 6 000 € no primeiro ano, pago automaticamente pela agência de serviços e de pagamento. E desde 27 de maio de 2026, uma simplificação administrativa eliminou a declaração prévia que pesava sobre o empregador: recrutar um alternante nunca foi tão simples para uma empresa.
Por outras palavras: a sua candidatura chega no momento certo. Cabe-lhe torná-la irresistível.
Três ações a realizar durante os seus 3 meses
- Multiplique as candidaturas dirigidas. Cuide do seu dossiê com o nosso guia sobre o CV e a carta de motivação para a alternância e depois candidate-se às ofertas de alternância no SuperAlternant.
- Aponte aos setores que recrutam. Digital, comércio, indústria, serviços à pessoa: descubra os setores que mais recrutam em alternância em 2026 para concentrar os seus esforços onde há emprego.
- Prepare cada entrevista. Um encontro conquistado não se deixa escapar: aplique os nossos conselhos para ter sucesso na sua entrevista de alternância.
Na aprendizagem, grande parte dos contratos concretiza-se pela rede de contactos e pela candidatura espontânea. Durante os seus 3 meses, recorra ao seu CFA, aos seus professores e às empresas perto de si: ninguém deve ignorar que está à procura.
E se ainda não tiver lugar na formação?
O prazo de 3 meses só se aplica depois de inscrito num CFA. Se ainda procura uma formação, comece por encontrar a sua alternância em 2026 e, se o Parcoursup o deixou sem solução, explore a alternância como plano B após o Parcoursup. Para gerir o orçamento enquanto espera pelo primeiro salário, veja os nossos apoios e boas dicas para estudantes.
O início do ano aproxima-se, mas nada está decidido. Comece a formação, ative a sua rede e assine o contrato em 3 meses: a sua alternância 2026 começa agora. Boa procura!
