Conseguir um contrato de aprendizagem não é uma questão de sorte: é uma procura metódica que se prepara com vários meses de antecedência. Eis o processo completo que recomendamos aos alternantes na SuperAlternant.
Antecipar: o calendário certo
A regra de ouro: comece cedo. As empresas que recrutam alternantes abrem frequentemente as suas ofertas entre janeiro e junho para um início em setembro. Quanto mais cedo se candidatar, maior será a escolha.
- 6 meses antes: defina o seu projeto (profissão, setor, ritmo de alternância).
- 4 a 5 meses antes: prepare o CV e a carta, escolha as empresas-alvo.
- 3 meses antes: candidate-se em massa e faça follow-up.
- Até ao início do ano letivo: mantenha-se ativo, existem ofertas de última hora.
Estruturar a procura
Não disperse a sua energia. Crie uma tabela de acompanhamento com, para cada candidatura: a empresa, a data de envio, o contacto, a data de follow-up e o estado.

Multiplique os canais:
- As plataformas especializadas como a SuperAlternant, onde encontrará ofertas direcionadas para alternantes e estagiários.
- As candidaturas espontâneas: metade dos contratos nunca é publicada.
- A sua rede de contactos: professores, antigos alunos, LinkedIn, fóruns.
- As feiras e fóruns de alternância, presenciais ou online.
Cuidar da candidatura
Um recrutador demora em média alguns segundos a analisar um CV. Torne o seu claro, direcionado e sem erros. Para ir mais longe, leia o nosso guia CV e carta de motivação para a alternância.
Uma candidatura personalizada para cada empresa converte sempre melhor do que um envio genérico em massa.
Fazer follow-up sem insistir demasiado
Sem resposta ao fim de 7 a 10 dias? Envie um follow-up curto e educado. Um follow-up bem redigido mostra a sua motivação e muitas vezes faz a diferença.
E depois?
Uma vez conseguida a entrevista, prepare-a com seriedade: descubra os nossos conselhos para ter sucesso na sua entrevista de alternância. E não se esqueça de verificar a sua futura remuneração de alternante.
Ao aplicar este método e ao aproveitar as vantagens e boas oportunidades da SuperAlternant, coloca todas as hipóteses do seu lado. Boa procura!